à portée de main,
à tout moment.
La Serenothérapie, une approche holistique unique
La Serenotherapie est une nouvelle approche holistique unique portant mon nom, ayant pour objectif de répondre à vos problématiques de santé de façon globale, concrète et pragmatique, en croisant plusieurs pratiques que j’ai acquise au cours des années.
Parce que je crois qu’il est important de s’adapter au mieux à nos habitudes de vie, je propose une toute nouvelle forme d’accompagnement. Au lieu de vous proposer des consultations uniques, je propose un accompagnement plus global et proche : un accompagnement au quotidien, directement dans votre poche. Un praticien holistique accessible à tout moment pour vous apporter des conseils, des recommandations et répondre à vos questions.
Ma méthode s’adresse à toutes les personnes souhaitant remettre leur bien-être au cœur de leur vie pour répondre à des problématiques de santé souvent négligée par la « médecine conventionnelle » telles que :
• Les déséquilibres du microbiote (dysbiose ou hyperperméabilité intestinale – leaky gut)
• Les troubles liés à la fertilité (préconception, PMA, troubles hormonaux)
• Le stress chronique, les troubles du sommeil ou de l’anxiété
• Les déséquilibres digestifs, hormonaux et métaboliques
• Les périodes clés de la vie (grossesse, post-partum, parentalité, ménopause)
• Et bien d’autres encore…
Alors, êtes-vous prêt(e)s à démarrer ? Commencez par demander votre bilan santé gratuitement ici !

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Mes accompagnements
Les indispensables
Post-partum : Guide Complet des suppléments
Renaissance Maternelle
Vos Retours
EXCELLENT Basée sur 10 avis Kaiine10 Mars 2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Suite à des grands changements dans ma vie, travail et vie perso, j'ai eu un gros déséquilibrage alimentaire. Catherine a su me donner les clés pour retrouver une alimentation plus équilibré et des astuces pour éviter de repartir dans des mauvaises habitudes. Je recommande cette spécialiste ! Sébastien m5 Mars 2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Pour mes pratiques sportives, équitation et plongée, sous-marine, mes séances de sophrologie m’ont procuré des moments de détente physique et mentale. Je recommande vivement Catherine, qui m’a permis de bien me préparer avant chaque concours important. Natalie M28 Février 2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Lorsque j' ai pris contact avec Catherine j' avais vraiment besoin de me reconnecter avec mon corps et mon esprit. Elle est bienveillante, très à l' écoute Catherine s' applique donc parfaitement aux objectifs personnalisés. Les séances sont très complètes alliant réveil du corps, connexion avec ses ressentis et relaxation profonde. Catherine m' offre des moments.de bien être et de ressources. Très professionnelle, on sent que qu' elle a suivi une formation sérieuse. Je la recommande vivement. Sonia X24 Janvier 2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Catherine est d’une extrême douceur, une très bonne écoute, ses conseils pour la gestion du stress et pour un parcours PMA sont bien bienveillants et bénéfiques. Je vous recommande Catherine les yeux fermés vous serez entre de bonnes mains Anaïs T21 Janvier 2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Catherine est à l'écoute et ses conseils sont bénéfiques ! Douceur, bienveillance, professionnalisme sont ce qui la caractérise. J’ai reçu les recommandations rapidement, elles sont très complètes et personnalisées. Un vrai bonheur d’être accompagnée par Catherine au cours de ma grossesse et post-partum 🙏🏼 Romain C19 Janvier 2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’avais contacté Catherine suite à des problèmes de sommeil récurrents. Nous avons travaillé ensemble sur plusieurs séances afin de mettre en place des protocoles et habitudes et je ne peux que saluer ses très bonnes recommandations qui m’ont permis d’améliorer considérablement mon sommeil mais aussi pleins d’autres aspects. Catherine est une professionnelle très à l’écoute, emphatique et humaine et qui sait bien identifier les besoins et y répondre de manière précise et concrète. Je recommande à 100% ! Marlène P19 Janvier 2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai contacté Catherine pour plusieurs sujets (pas toujours facile de gérer la vie de maman solo). Elle a pu m’accompagner avec des séances de kinesio et de naturo en me conseillant des compléments adaptés à mon rythme de vie. Ce que j’ai adoré c’est le côté toujours positifs de ses séances, on se sent toujours bien après, ça rebooste vraiment ! Fanny v17 Janvier 2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Catherine m’a accompagnée avec douceur et professionnalisme durant toute ma grossesse grâce a un suivi de naturopathie qui m’ont permis de traverser cette période en sereinement et en bonne santé. Catherine est très à l’écoute, bienveillante et sait se rendre disponible, je ne peux que recommander ses accompagnements de qualité ! Nathalie B17 Janvier 2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'avais du mal à m’endormir, j'avais gardé un mauvais rythme de sommeil et cela commençait à être pesant. J'ai demandé une séance express et j'ai reçu une séance vocale que j'écoute quand j'en ai besoin, c'est sans complications, je fais les exercices de respiration quand je veux et quand je peux et depuis ça va beaucoup mieux. De plus elle m'a conseillé sur des compléments alimentaires et des fleurs de Bach, que je n'osais pas tester. Je ressens un regain de vitalité, et je suis sûre ça ira de mieux en mieux. Merci ! Pauline D17 Janvier 2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Merci à Catherine qui a été d’une grande aide à la fin de ma grossesse! J’ai beaucoup apprécié la séance de sophrologie à distance faite ensemble pour encourager et faciliter mon accouchement. Je suis sûre qu’elle a contribué au moment merveilleux qu’a été la naissance de mon fils! Je vous recommande les yeux fermés.Certifié par: TrustindexLe badge vérifié de Trustindex est le symbole universel de confiance. Seules les meilleures entreprises peuvent obtenir le badge vérifié, avec une note supérieure à 4.5, basée sur les avis des clients au cours des derniers 12 mois. En savoir plus
