Séance de Sophrologie Express
35,00 €
Besoin d’un coup de boost rapide ou d’un moment de détente ciblé ?
Cette séance audio personnalisée est idéale si vous ne souhaitez pas de visio ni de suivi, mais que vous avez besoin d’un accompagnement ponctuel et efficace.
🎧 Ce que comprend la Mini Consultation :
✅ Séance audio personnalisée (format vocal) adaptée à votre besoin du moment (préparation à un événement, gestion du stress, etc.).
✅ Relaxations dynamiques & Sophronisation : techniques de respiration, détente corporelle et apaisement mental.
✅ Visualisation positive ciblée : pour renforcer la confiance, la sérénité ou la gestion des émotions.
✅ Exercices à réécouter à volonté : vocaux envoyés pour vous permettre de pratiquer à votre rythme.
💡 Idéal pour :
➡️Préparer un événement stressant (examen, entretien, prise de parole, etc.)
➡️Gérer un pic d’anxiété ou une émotion difficile
➡️Se recentrer rapidement en cas de surcharge mentale
💸 Tarif :
35€ par séance audio (format vocal simple à réécouter à volonté).
📲 Envoyez-moi un message pour commander votre séance personnalisée et recevoir votre audio rapidement !